z enzymem-askorbinaza to prawda. Ogorek dodany do innych warzyw rozklada wit. c. Dzieje sie tak tylko ze swiezym ogorkiem. Wszelkiego rodzaju przetwory ogorka (kiszone, konserwowe, duszone itd) nie zawieraja juz tego enzymu. o pomidorach + twarog slysze pierwszy raz. wiem tylko o szkodliwosci zielonych pomidorow (rakotworcze)
[...] nie mialem i nie zalewalo mnie fatem, mozliwe, ze dieta kulala wtedy tez, 5-6g wegli lecialo ale jak mowie na takiej ilosci nie mialem takiego problemu nigdy. Teraz pierwszy raz propa lece 3 tydz. napisze co i jak, ogolnie definicja sie cos tam poprawia. Ogolnie najwazniejsze abym czul sie dobrze, duzo checi na trening, sily, i licze ze [...]
Biore np cabasser1 mg pol tabletki pierwszy raz 2 tygodnie temu ale musialem zrobic przerwe bo robilem badanie prolaktyny z obciążeniem. Przed chwila wziałem pól tabletki cabasseru ostatni raz bralem w środę. Szybko widac efekty ? Ktos bral dostinex i Cabasser który lepszy ?
[...] to tutaj możesz zbic nawet do zera i będzie ok zbijajac do zera czulem sie gorzej niz jak mialem 3x ponad norme....duzo osob tak ma :) Biore np cabasser1 mg pol tabletki pierwszy raz 2 tygodnie temu ale musialem zrobic przerwe bo robilem badanie prolaktyny z obciążeniem. Przed chwila wziałem pól tabletki cabasseru ostatni raz bralem w środę. [...]
Biore np cabasser1 mg pol tabletki pierwszy raz 2 tygodnie temu ale musialem zrobic przerwe bo robilem badanie prolaktyny z obciążeniem. Przed chwila wziałem pól tabletki cabasseru ostatni raz bralem w środę. Szybko widac efekty ? Ktos bral dostinex i Cabasser który lepszy ? To jest to samo. Teraz na spokojnie możesz brać 0,25mg na tydzień. [...]
[...] to tutaj możesz zbic nawet do zera i będzie ok zbijajac do zera czulem sie gorzej niz jak mialem 3x ponad norme....duzo osob tak ma :) Biore np cabasser1 mg pol tabletki pierwszy raz 2 tygodnie temu ale musialem zrobic przerwe bo robilem badanie prolaktyny z obciążeniem. Przed chwila wziałem pól tabletki cabasseru ostatni raz bralem w środę. [...]
Stała dawka 15mg ed będzie w porządku jak na pierwszy raz. Nie kombinuj z taperowaniem. Efekty po pierwszych cyklach wspomnina się z łezką w oku, tak więc wszystko dopinij na ostatni guzik. Hepatil jedz po cyklu zgodnie z ulotką, w czasie cyklu zapodaj sobie sylimarynę (Sylicaps-100) 2 kaps ed. Metę kup najlepiej polską, scanbech... W ZMA jest [...]
[...] góra 1cm, tylko pinacolada miała małe grudki. 0 problemów z żołądkiem Teraz smaki cappucino- smak idealnie odwzorowany na bardzo dobrym cappucio, mi smakowało pinacolada- pierwszy raz próbowałem ten smak, troche za słodki ale z więcej mleka (tj >200ml) byłby ok, ogólnie dobry ciastka- co tu duzo mówić smak ciastek z czekoladą vanilia- [...]
[...] nie czekałem długo :D Składniki: http://iv.pl/images/18392458446120858746.jpg Produkt finalny: http://iv.pl/images/78272019476269665157.jpg Wyszło nawet w porządku jak na pierwszy raz ;) Dzisiaj jeszcze rybka i wątróbka z chlebem słonecznikowym. http://www.iv.pl/images/86524139952155552118.gif Dzisiejszy zrzut, ktoś coś doradzi? [...]
[...] 12, 10, 8, 6 PLECY: -Podciąganie sztangi w opadzie tłowia 12, 10, 8, 6 -Podciąganie hantelki wzdłuż tłowia 12, 10, 8, 6 - tzw Dzień Dobry 12, 10, 8, 6- Robiłem to ćwiczenie pierwszy raz i powiem wam, że jestem zaskoczony nie jest trudne technicznie, a prostowniki pleców po skończonych seriach nawet czuć. [...]
Jak nie jesteś jak jesteś :-) Kto będzie dyskutował z drazekm nad wykonaniem pompki jestem tu bo to Twój temat i wiem że się douczę . Zrób tak jak pierwszy raz poczujesz że biodra zostały w dole to pewnie będzie ten moment gdy zacznie być ciężko już wtedy nie koryguj tego aby unieść biodra bo zaraz to zauważymy, ( tylko żebyś nie był wygięty [...]
No wstałem nie dawno:P cos nie mogłem sie obudzic... z Rana jajecznica ryzowa ( pierwszy raz ją robilem) musze przyznac ze super:) 50g ryzu brazowego 3 jajka 1 cebulka na oliwie z oliwek Wyszło mniej wiecej: Białko: 28,35g Tłuszcze: 19,35g Węglowodany strawne: 39,45g Kalorie: 450 + trochę ps baardzo smaczne :D
[...] 2/3 dni pod rząd... dorzuciłem więcej węgli, i już jest okej. Przy 5 posiłkach dziennie, ciężko mi przekroczyć chociażby 2000 kcal, a głodny nie chodzę.. Wczoraj dopiero pierwszy raz, i to 'na siłe' przekroczyłem 'pułap' 2000 kcal... do wczoraj jadłem po 1400 / 1500.. wiem, że nie powinienem no ale... wystarczało mi to.. Postaram się jakoś [...]
[...] odmiana pompek na poreczach bo podparcie nog znacznie zmniejsza ciezar ktory w pompkach jest rowny wadze naszego ciala moze to dobre cwiczenie dla kogos kto ma zamiar pierwszy raz w zyciu zapisac sie na silke i nie potrafi zrobic jednej pozadnej pompki na poreczach ale dla reszty to strata czasu "Zmartwienie rodzi się z czasu, który [...]
legal były wtedy jakby była pozytywna odpowiedź z gisu, a jak wiemy gro supli nie jest nawet zgłoszonych( co jest obowiazkiem wprowadzającego pierwszy raz do obrotu). sanepid nie bawi sie w kontrole supli bo ma ważniejsze sprawy....
Sam sie śmiałem, jak robiłem te zdjęcia, ale pierwszy raz od 100 lat 8 z przodu....nie wiem, czy sie cieszyć, czy niekoniecznie:-P /SFD/2017/10/12/151f8732b68c40a88e7c937ffe7baae5.jpg /SFD/2017/10/12/73145e11556a4f2d9ebe3eb41f7b38d2.jpg
Zaczynam dochodzic do wniosku, ze ja w jakims patologicznym srodowisku sie wychowywalem (mial racje Donaldinio Tuski, ze kibole to patologia?), bo o tym, ze chlop ma pieknie wygladac to pierwszy raz od was slysze. To ja juz wole zostac w swojej patologii. ps. ten temat paskow wraca jak bumerang, co w nich takiego jest?
Zaczynam dochodzic do wniosku, ze ja w jakims patologicznym srodowisku sie wychowywalem (mial racje Donaldinio Tuski, ze kibole to patologia?), bo o tym, ze chlop ma pieknie wygladac to pierwszy raz od was slysze. To ja juz wole zostac w swojej patologii. nie przekręcaj słów, piękny a pięknie zbudowany to jest jednak różnica ;-)
Dziennik treningowy Przemola
